Coaching

Når hormonene er på sirkus
22. november 2020

Du omtrent voltar kjøleskapet og glefser til de som er rundt deg, er sårbar og har lett for å ta til tårer,svetten hagler om natten ,kiloene sniker seg innpå................ Tiden …

Read More
No Comment

Coaching  / Eteriske oljer  / Helse  / Livsstil

Gjennom tillit finner du krefter -Tvil og frykt er ikke veien til lykke
9. november 2020

TVIL OG FRYKT ER IKKE VEIEN TIL ET LYKKELIG LIV Fra å omstille deg fra fra frykt og tvil til tillit, må du endre tankegangen, det er her du kan …

Read More
No Comment

Coaching  / Helse  / Livsstil  / Mental trening

Hva er selvutvikling – og hvorfor er det så viktig ?
29. oktober 2020

Utvikle seg selv - vikle seg ut av - selvutvikling Morsomt å leke med ord og dens betydning, - det er jo også utviklende. Alt er i utvikling, og hver eneste …

Read More
No Comment

Coaching  / Helse  / Livsstil  / Mental trening

Hva vil det egentlig si å ta vare på seg selv?
1. oktober 2020

En av mine kunder sa en gang: “Alle sier jeg bør ta bedre vare på meg selv, men hvordan gjør man egentlig det?” Godt spørsmål, ikke sant? Vi hører og kanskje vet …

Read More
No Comment

Coaching  / Livsstil  / Ukategorisert

Følelser som GIR ENERGI og følelser som TAPPER ENERGI.
18. september 2020

Tanker gir følelser - og vi har mellom 60 til 80 tusen tanker i hodet døgnet, noen mener sogar at vi har mellom 70 til 90 tusen tanker …

Read More
No Comment

Coaching  / Helse  / Livsstil  / Mental trening

Er sannheten, sannheten?
4. september 2020

Det som er sannhet for deg , er sannhet for deg, men er det hele sannheten? Jeg vet jeg uttrykker meg litt "tåkete" nå, men jeg ønsker bare å få …

Read More
No Comment

Coaching  / Livsstil  / Mental trening  / Ukategorisert

Hvorfor er det så vanskelig å be om hjelp ?
21. august 2020

Er det - skamfult? Er du redd for å være til bry? Redd for å virke mindre selvstendig og vil klare deg selv? Tenker du at alle andre er …

Read More
No Comment

Coaching  / Helse  / Mental trening  / Ukategorisert

ENERGI LEKKASJE . Hvem, hva stjeler kreftene dine?
31. juli 2020

Når du er ung, vital og frisk, masse å gå på, merker du ikke så godt til disse energilekkasjene jeg snakker om. Du tok ikke ting så tungt,hadde få bekymringer …

Read More
No Comment

Coaching  / Helse  / Livsstil  / Ukategorisert

SELVTILLIT og SELVFØLELSE . Hva er forskjellen? Sett i lyset fra en som har «møtt veggen»
24. juli 2020

Disse begrepene er ganske så forskjellig selv om de ofte brukes omhverandre SELVFØLELSE Selvfølelse handler om din egen vurdering om hvordan du takler utfordringer og hva du sier til …

Read More
2 Comments

Coaching  / Helse  / Mental trening  / Ukategorisert

Er Alenetid oppskrytt?
9. juli 2020

SÅ ABSOLUTT IKKE - KVALITETSTID - DET ER AKKURAT DET DU HAR BEHOV FOR Når var det sist du tok deg tid til å være helt for deg selv, …

Read More
No Comment

Coaching  / Helse  / Livsstil  / Mental trening